平時可以帶。六字真言既是藏傳佛教密宗的禱文，也是強身健體的公法。在藏區，有六個刻在石頭上的藏文字母，還有各種首飾和轉經筒，藏區人隨身攜帶，以求佛教的保佑。
六字真言，又稱六字大明大羅經、六字大明真言、六字真言、摩尼真言，是觀世音菩薩的真言，起源于梵文，是諸佛慈悲智慧的聲音表現。
六字真言據說是佛教密宗蓮花部的“根本格言”，包括佛心、寶心、蓮花心、金剛心。
六字真言的現代漢語發音是：舵，舵，舵，舵，舵，舵，舵，舵，舵，舵， , , 33333333333; 3333333333
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