嫉妒心理總是與不滿、怨恨、煩惱、恐懼等負面情緒聯系在一起，形成嫉妒心理的獨特情緒。不同的嫉妒心理有不同的嫉妒內容。接下來我們來看看妒忌嫉妒一個人的心理有哪四個特點。

　　一、對抗性明顯。

　　古希臘斯葛多派的哲學家認為：“嫉妒是對他人幸運的煩惱。”嫉妒心理的對抗特征具有明顯的攻擊性，其目的在于顛倒被攻擊者的形象。即使是這種關系也是密切的，因為嫉妒使道德天平傾倒。常常不看別人的優點、優點，而總是挑剔別人的缺點，甚至不惜顛倒黑白，弄虛作假。

　　二、對等性。

　　妒忌嫉妒總是發生在與自己的性別、年齡、文化、地位、職務相似的人身上。大學生一般不嫉妒老師，老師也不嫉妒學生。3.不斷發展的發泄。一般來說，除了輕微的嫉妒只表現為內心的怨恨而不付諸于行為之外，大多數嫉妒心理都伴隨著發泄性行為。有三種主要方式;一種是言語上的嘲諷，一種是行為上的冷淡，一種是被嫉妒的疏遠，一種是具體行為或攻擊性行為。

　　三、難以察覺的偽裝。

　　因為社會道德的力量，嫉妒心理被大多數人所不齒，使得嫉妒心理一般不愿意直接表現出來，千方百計地偽裝，試圖讓人難以察覺。比如原本是嫉妒某人的某一方面，卻不敢直言，故意拐彎抹角地指責或攻擊對方。嫉妒者表面上(甚至內心)并不承認自己在某件事情上有嫉妒心理，而是有意無意地掩飾嫉妒心理。所以有些心理學家認為，嫉妒并不完全是理性的產物。

　　四、行為性。

　　在社交中，嫉妒往往會導致嫉妒。這種行為，如諷刺、挖苦、挑撥、中傷、詆毀等。，一般都有不同程度的破壞性，它的破壞性不僅直接危及嫉妒者，還危及嫉妒者本人。第四，變異性。就是當被嫉妒者的優勢變成劣勢，尤其是落到比嫉妒者更多的劣勢時，原有的嫉妒可能會發生變化，比如變成同情、同情、幸災樂禍等。

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