前言：解決婚姻矛盾，挽救岌岌可危的婚姻，是感情世界里經(jīng)久不衰的話題。可是如何挽回一段即將走到盡頭的婚姻，很多人沒(méi)有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)和方法。人在一條錯(cuò)誤的道路上越走越遠(yuǎn)，只能和自己的初衷背道而馳。

想要挽回婚姻，首先要知道：造成婚姻破滅的矛盾是什么？是什么樣的事情影響兩個(gè)人的感情、生活觀念？是什么樣的處理方式讓兩個(gè)人越走越遠(yuǎn)？

如果此刻的你，仍然對(duì)婚姻抱有一絲希望，但婚姻狀況又非常危險(xiǎn)，那么不妨看一看以下三個(gè)技巧，或許可以給處于迷茫的你，一些感悟。

1.尋找一個(gè)心平氣和的溝通時(shí)間點(diǎn)

溝通是解決矛盾最平緩的方式，也是付出代價(jià)最小的方式。任何爭(zhēng)吵和冷戰(zhàn)，或許可以暴露情緒和問(wèn)題，但是會(huì)以一種傷害感情的方式來(lái)解決現(xiàn)有矛盾。它或許有一個(gè)出口，但長(zhǎng)時(shí)間下去，一定會(huì)影響感情基礎(chǔ)，所以溝通就顯得非常重要。

相信，很多人在挽回婚姻的時(shí)候都用過(guò)溝通的方式，但發(fā)現(xiàn)效果非常渺小，根本不可以解決巨大的隔閡，這是因?yàn)槟銈儧](méi)有找對(duì)溝通的時(shí)間點(diǎn)。

兩個(gè)人在有情緒的時(shí)候，做出有效溝通的幾率非常小，你可以確保自己在有情緒的時(shí)候，說(shuō)的都是真心話，但是不能保證自己的說(shuō)話態(tài)度，假如自己的態(tài)度不好，對(duì)方依舊不會(huì)用心去聽(tīng)。另一方面，你也不能保證對(duì)方的話就是心里話，很有可能是他逞能時(shí)的一時(shí)口快。

兩個(gè)人應(yīng)該在冷靜一段時(shí)間后，在大家都不被情緒控制的時(shí)候，再去溝通，這樣不僅可以提高溝通效率，還可以知道兩個(gè)人真正的矛盾是什么。

很多時(shí)候，我們解決的矛盾并不是本質(zhì)矛盾，所以無(wú)效溝通的次數(shù)過(guò)多，兩個(gè)人對(duì)于婚姻越來(lái)越?jīng)]有信心。

2.增加婚姻生活的新鮮感

對(duì)于老夫老妻來(lái)說(shuō)，新鮮感是一件很困難的事情，兩個(gè)人相處越久，對(duì)于彼此的了解程度越深，如何做到新鮮感？是一件有難度的事情。

很多人都知道新鮮感可以緩解矛盾，甚至可以讓兩個(gè)人以一種新的方式認(rèn)識(shí)對(duì)方，相信，有不少挽救婚姻的人都想過(guò)新鮮感這種方法，但是遲遲不能成功。

這里的新鮮感，不僅僅指實(shí)質(zhì)上的新鮮感，你多學(xué)會(huì)一道菜，你換了一個(gè)發(fā)型，而是對(duì)另一半情感上的新鮮感。

之前兩個(gè)人在吵架的時(shí)候，互不相讓，另一半的態(tài)度很強(qiáng)勢(shì)，自己的氣場(chǎng)就比對(duì)方更強(qiáng)大，這不是夫妻相處之道。兩個(gè)人不是敵人，是攜手相伴走完人生之路的終身伴侶。你可以學(xué)會(huì)示弱，兩個(gè)人在吵架的時(shí)候，你突然示弱，可以撒嬌，可以自嘲幽默，總之用一種更加年輕，并且十分生活化的方式與對(duì)方相處。

夫妻之道是一門(mén)藝術(shù)，當(dāng)我們的線條過(guò)于強(qiáng)硬時(shí)，只會(huì)傷害彼此。在夫妻相處的時(shí)候，我們可以學(xué)著做一個(gè)柔軟的人，用一顆柔軟的心，與生命中最重要的伴侶相處。

3.不斷地提升自己

想要挽回婚姻，就要增進(jìn)夫妻之間的感情，可是對(duì)于相戀多年而結(jié)婚的人來(lái)說(shuō)，不消磨感情，都已經(jīng)是一件實(shí)屬不易的事情，更不要說(shuō)增進(jìn)感情。

感情不僅與我們的外表有關(guān)，還與我們自身價(jià)值有關(guān)系，當(dāng)你越來(lái)越優(yōu)秀，你會(huì)釋放更多的魅力，你不需要管束對(duì)方，對(duì)方也會(huì)圍繞在你身邊。當(dāng)你的價(jià)值足夠高時(shí)，對(duì)方會(huì)離不開(kāi)你。

婚姻是生活的一部分，也是我們?nèi)松兄匾钠拢^對(duì)不是我們唯一能大放光彩的人生之地。當(dāng)你在職場(chǎng)上越來(lái)越優(yōu)秀，當(dāng)你在朋友親戚面前越來(lái)越優(yōu)秀，這些都是你在對(duì)方心中的加分項(xiàng)。不知不覺(jué)間，他會(huì)感覺(jué)到你的變化，會(huì)變得離不開(kāi)你。

不斷提升自己，是挽回婚姻最重要的方式，但也是最難做到的方式，只有先讓自己浴火重生，才能讓婚姻浴火重生。

情感寄語(yǔ)：挽回感情，我們需有一個(gè)正確平緩的心態(tài)，如果操之過(guò)急，只會(huì)把另一半推得越來(lái)越遠(yuǎn)。先學(xué)會(huì)以一種舒服的方式與自己相處，這樣才會(huì)與對(duì)方相處。