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還有實(shí)用的跳躍、全身架、深蹲、跑步訓(xùn)練;還有多種組合訓(xùn)練和趣味運(yùn)動(dòng)。

軟件亮點(diǎn)

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可以在室內(nèi)和室外進(jìn)行自我訓(xùn)練,或者幫助孩子提高身體素質(zhì);

可以選擇跳繩、仰臥起坐、身體前彎等與體檢相關(guān)的項(xiàng)目。

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