練練是一款健身APP，而健身會所之類的場所消費又太過昂貴很多人負擔不起。用戶可以根據自己的不算條件來設置一個運動時間，別再用去不起健身房為借口，根據反饋不斷更新訓練計劃，夏天徒悲傷，不論是想要進行健身又或者是減肥的用戶，根據你的身材和需求個性化定制減肥健身方案。減肥減不下來？就是要貼心給你個性化！都可以在這里學的有更加科學的入門鍛煉方式。
1.有趣的3D小人動畫演示，提供演示活動，動作指導和語音密碼，使健身更加輕松。
2.智能鬧鐘提醒，能夠按照計劃設定的時間監控運動，并監控運動數據。
3.傻瓜式的減肥訓練，即使是新健身者也可以通過科學方法輕松入門和減肥。
1.聯聯APP有多種減肥項目供您選擇，還可以根據日常運動量來定制減肥計劃。
2.該軟件需要輸入個人身高和體重數據，然后才能制定個人計劃來完善個人數據。
3.實時記錄每日行程的功能，可以準確記錄運動量和燃燒的卡路里，并監控訓練效果。
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