好睡app是一款可以幫助用戶檢測睡眠狀況和改善用戶睡眠質(zhì)量的健康服務(wù)類軟件，可以幫助用戶擁有好睡眠，在這里，隨時隨地享受更優(yōu)質(zhì)的睡眠，專注時光；調(diào)整心態(tài)釋放壓力，白噪音，幫助小伙伴快速掌握自己的睡眠狀態(tài)，輕松入睡，睡手機版「快速入眠」更有專業(yè)的睡眠康復(fù)視頻和科學(xué)方法!快下載這款軟件試試吧，支持連接智能手環(huán)，用戶還可以學(xué)習(xí)到各種各樣的睡眠知識，睡不著？輕松養(yǎng)成更健康的生活作息；呼吸練習(xí)等亮點特色讓用戶擁有好的睡眠質(zhì)量。

好睡特點

1、好睡眠培養(yǎng)你的良好睡眠習(xí)慣，感知并記錄下你的睡眠過程。

2、為你呈現(xiàn)可視化的睡眠報告，幫你更了解你的睡眠。

3、讓你輕松睡好覺，消除負(fù)能量和情緒垃圾，減少大腦中的雜念。

好睡說明

由專業(yè)醫(yī)生從超過5萬名臨床患者治療中總結(jié)經(jīng)驗，并結(jié)合認(rèn)知行為療法開發(fā)出的專業(yè)軟件。根據(jù)睡眠質(zhì)量評測結(jié)果提供個性化的康復(fù)訓(xùn)練方法，定期推送醫(yī)生的康復(fù)視頻，通過4-8周的康復(fù)訓(xùn)練，80%以上的失眠人群會有明顯的效果。

好睡亮點

- 鬧鐘簡單易用：兩種計時方式，預(yù)估睡眠時間。

- 界面簡約美觀：設(shè)計風(fēng)格簡潔，大氣，暗色風(fēng)格夜間不晃眼。

- 悅耳起床鈴聲：精選多款鈴聲好聽又容易叫醒，美好起床體驗。

- 晨間智能喚醒：自動檢測最淺睡眠時喚醒，告別起床氣。

好睡測評

好睡app可以用來為大家的睡眠提供不錯的分析功能，總是會被失眠所困擾，睡不著？好睡安卓版來了解一下吧，可以對你每日睡眠的數(shù)據(jù)來進行智能分析哦，監(jiān)測到你入眠之后會自動的關(guān)閉音樂。