Now冥想app是一個幫助用戶使用冥想助眠的實用軟件,用戶通過該軟件進行冥想可以輕松睡好覺,清楚身體內的負能量和垃圾情緒,減少大腦殘留的雜念,讓用戶的身體處于更加平靜的狀態。除此之外,Now冥想app提供國內最權威、最全面的冥想練習教程,讓每個人都能擁有充足的精力面對一整天的學習和工作,專注高效的完成目標。與此同時,這款軟件界面簡潔,功能強大,每天5到10分鐘,打造極致的收聽體驗,讓你享受一場身臨其境般的內心旅程,從而增強自己的專注力,工作上就能更快進入狀態,提高工作和學習的效率。
【課程】
豐富全面的正念冥想課程體系,課程難度循序漸進。無論你是初學者還是練習多年的冥想者,都能輕松找到適合你的冥想課程。
【訓練營】
線上線下多種形式,社群為基礎的集體學習,大咖導師深度保姆式陪伴練習,隨時答疑解惑,克服惰性拖延癥,讓自己成為更好的自己。
【睡眠專區】
助眠冥想、睡眠故事、睡眠音樂、白噪音、助眠腦波。幫助你有效改善失眠,提升睡眠質量
【課程分類】
入門、進階、職場、生活場景、人群、睡眠、音樂、白噪音、減壓、專注、療愈、情緒管理、人際關系、個人成長。滿足生活方方面面各種需求
v4.8.8版本
冥想引領健康新方式——告別失眠、冥想助眠、放松減壓、緩解焦慮、療愈自我、專注當下
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- 練習頁新增今日冥想進度環,定制練習目標,放松減壓,助眠修心;
- 首頁功能分類新增“敲木魚”場景,敲走煩惱,平靜身心;
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-睡眠冥想上新:耳邊的溫柔安慰
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