keep fit app是一個可以連接智能手環的運動健身數據監管軟件，app提供多種運動健身管理模式，通過軟件隨時掌握自己的身體狀態和心率變化，致力于做你的私人健身教練，讓你可以隨時隨地體驗，讓你的身材變得更有型；無論你的目標是減脂、增肌還是塑形，在這里都能根據你的健身基礎和日程來進行安排，為你量身定制個人專屬的健身計劃，直接跟著計劃來練習，讓你輕輕松松擁有好身材；這里提供多種運動健身管理模式，隨時掌握個人的身體狀態，讓你能夠時刻關注健身情況，合理科學的健身，給你更多方便。

應用功能

　　1、健康與飲食指南，不同訓練階段，提供針對性飲食建議與健身指導；

　　2、熱門訓練課程腹肌撕裂者、完全拉伸、臀腿零基礎練習等全部都有；

　　3、視頻教學，語音指導，都是真人錄制健身視頻、全程語音指導練習；

　　4、為你提供多種訓練課程，在線上任你選，讓用戶想練哪里就練哪里；

　　5、健身達人，各種干貨，健康飲食菜譜分享，搭配健身更有效，專業；

　　6、健身歷程、實時記錄，每日打卡，全程記錄你的健身歷程，很詳細；

推薦理由

　　1、訓練打卡，健身歷程全程跟蹤，見證你每天的進步；

　　2、成長體系，訓練不再枯燥，激勵自己獲得無窮動力；

　　3、根據身體指標，推薦專業訓練課程，服務非常優質；

　　4、軟件會實時記錄運動距離和運動時間，隨時來查看；

　　5、智能運動時間軸會告訴你每個小時的運動量，貼心；

應用特色

　　1、超過200節健身課程，包含、增肌力量、瑜伽、拉伸、熱身等；

　　2、超過600個訓練動作，專業教練標準視頻示范，輕輕松松學習；

　　3、健身導師團隊精心設計訓練課程、合理編排訓練步驟，很科學；

　　4、不同時長課程，匹配各種健身場景，支持離線訓練，非常方便；

　　5、高品質多機位訓練視頻，清晰呈現動作細節，可掌握動作要領；

　　6、產后恢復訓練、徒手雙臂塑形訓練、入門瑜伽伸展等全面覆蓋；